O pós-parto é um período de intensas adaptações, tanto para o corpo, quanto para a rotina da mulher. Fisicamente, ela ainda costuma estar sob o efeito de diversas alterações hormonais. E também seu corpo está voltando para a forma anterior.
Além disso, a mulher costuma estar emocionalmente mais sensível nesse período. É por isso que cuidar da beleza e da autoestima também ganha muita importância.
Com todos esses fatores, o momento acaba gerando muitas dúvidas na nova mamãe. Para ajudar a entender as principais delas e mostrar como alguns hábitos podem ou não estar ligados a melhorias nesse processo de recuperação e vida mais saudável, preparamos o conteúdo a seguir!
Vamos falar sobre o que é possível fazer para reduzir a flacidez, um dos maiores incômodos quando o abdômen começa a voltar ao tamanho anterior e dar ao corpo condições de fazer isso mais facilmente. Confira!
Quais são os efeitos no corpo pós-parto?
No pós-parto, o corpo começa a restabelecer seu estado anterior. Os primeiros 60 dias geralmente são os mais críticos, mas isso depende muito também do período de amamentação.
É natural que haja maior retenção de líquido em alguns casos. Em outros, nota-se um inchaço, inclusive na região dos seios, em função desse mesmo fator.
O que a mulher tem que observar é se o inchaço persiste por muito tempo. Se sim, é preciso procurar orientação médica.
Em alguns casos, a drenagem linfática pode ajudar bastante, como falaremos adiante.
Quanto tempo o útero da mulher demora para voltar ao normal?
O inchaço abdominal em decorrência da gestação é normal. Pode levar até 45 dias para a mulher perceber redução e diferença real.
Nesse período, recomenda-se que toda a hidratação mantida durante a gravidez continue. Isso porque a pele, esticada, vai começar a se retrair.
Como combater a flacidez no pós-parto?
É nesse momento que pequenas fissuras que viram cicatrizes podem surgir! Ao contrário do que muitos pensam, não é só durante a gravidez que o risco de surgirem estrias existe.
Recomenda-se ingestão de muita água e uso de cremes específicos, que estimulem a produção de colágeno e elastina.
Além disso, tratamentos que incentivem a firmeza da pele podem contribuir para combater a flacidez, tanto na região da barriga, quanto em outras áreas do corpo, como os braços e coxas, quando a perda de peso acontece e ela aparece.
A seguir detalhamos um pouquinho mais sobre os tratamentos.
Tratamentos estéticos no pós-parto
Antes de mais nada, é importante lembrar que a avaliação inicial é indispensável para a realização de qualquer tratamento, especialmente no pós-parto e se a mulher ainda estiver amamentando.
Após isso e se não houver contraindicação médica, alguns exemplos de tratamento que podem ser realizados são:
1-Drenagem no pós-parto
A drenagem linfática utiliza manobras manuais específicas. Com protocolos exclusivos aqui em nossa clínica, encaminha o excesso de líquido nos tecidos aos gânglios, onde ele é filtrado e lançado de volta na corrente sanguínea.
Assim, promove a sensação de alívio em inchaços, como os inchaços nas pernas e a diminuição de possíveis edemas.
O resultado é mais equilíbrio emocional e físico, pois a mulher se sente muito melhor e mais disposta.
2-Exilis Ultra e Ultra Former para flacidez no pós-parto
Em seguida, há outras opções para quem quer cuidar de alguma estria que eventualmente ficou. Sabemos que apesar dos cuidados, isso ou a celulite podem vir com o aumento de peso.
Do mesmo modo, a flacidez, que se manifesta no período, pode requerer tratamentos mais específicos. Nessa situação, pode ser utilizado o Exilis Ultra. Trata-se de uma tecnologia de radiofrequência para gordura e flacidez.
Reduzindo ondulações e deixando a pele mais firme, o efeito visual da flacidez é combatido. Além disso, observa-se melhoria do contorno corporal.
Já o Ultra Former é ideal para a área do umbigo, reduzindo aquele aspecto conhecido popularmente como “umbigo triste”, por conta da flacidez. Por meio da energia do ultrassom, ele estimula o colágeno e atinge até a camada muscular embaixo da pele.
3-CM Slim para recuperação da tonificação muscular
O CM Slim, por sua vez, promove estimulação muscular e ajuda na recuperação do tônus, especialmente na região abdominal, nesses casos.
Com o fortalecimento muscular, o aspecto de flacidez também diminui.
4-Microagulhamento robótico para estrias
Por fim, para as estrias, o microagulhamento robótico é uma excelente opção! Essa tecnologia trata de forma segura as cicatrizes deixadas pelas estrias, pois sua atuação aumenta a vasodilatação do local, estimulando a produção de colágeno e a regeneração da pele.
A diferença da textura da pele é notada geralmente já a partir de 1 semana, mas a quantidade de sessões recomendada depende de cada paciente, de acordo com avaliação profissional.
Recomendamos que esses tratamentos, quando escolhidos, estejam sempre aliados a hábitos de vida saudáveis, como uma boa alimentação, livre do excesso de gorduras, e atividades físicas, para maiores resultados.
Conseguiu entender melhor como funciona a parte estética no pós-gravidez e como os tratamentos estéticos podem contribuir para que a mulher retome maior autoestima nesse período, o que é essencial para sua qualidade de vida e felicidade? Que tal agendar um horário para avaliação aqui na Zay?